Langkau ke kandungan

Hanya ditambahkan ke troli anda

    Kuantiti:
    Lihat gerai ()
    beehive2u
    en English
    zh-cn 简体中文en Englishms Bahasa Melayu
    Log masuk Dalam Troli
    0 item
      en English
      zh-cn 简体中文en Englishms Bahasa Melayu
    • Pengenalan
    • Beli Morilite
    • Cistanche Tubulosa
    • Memoregain® AIE2
    • Ganjaran
    • Blog
    • Pengenalan
    • Beli Morilite
    • Cistanche Tubulosa
    • Memoregain® AIE2
    • Ganjaran
    • Blog

    Cara Meningkatkan Peredaran Darah dan Meningkatkan Kuasa Otak

    Mengapa aliran darah yang mencukupi diperlukan untuk otak kita?

    Aliran darah yang mencukupi adalah penting untuk kesihatan otak yang optimum kerana ia memastikan otak kita berfungsi dengan baik. Iaitu, pengaliran darah yang teratur ke otak membekalkannya dengan oksigen dan semua nutrien yang diperlukan yang mengekalkan tahap pH otak sambil menghapuskan semua yang tidak diperlukan oleh tubuh kita.


    Tambahan pula, nutrien ini mengekalkan tahap alkali dan mengekalkan sel-sel otak terhidrat, yang sangat penting memandangkan sel-selnya lebih daripada 72% cecair. Dengan aliran yang stabil, badan kita mudah untuk membuang semua toksin dan bahan yang tidak diperlukan dari otak.


    Walaupun otak kita adalah sebahagian kecil daripada jumlah berat badan kita, ia memerlukan banyak tenaga dan sumber untuk berfungsi dengan baik. Kira-kira 1L aliran darah seminit melalui saluran darah diperlukan untuk mencapai hasil yang optimum dan memastikan bekalan darah yang mencukupi.

    Jadi, bagaimana anda meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan kuasa otak? Berikut ialah beberapa cadangan yang hebat.

    picture of brain illustration
    flat lay photography of raw salmon fish

    Keto diet

    Diet ketogenik, biasanya dikenali sebagai diet keto, adalah diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak yang popular. Mengikut garis panduan diet keto, orang tidak boleh mengambil lebih daripada 40g karbohidrat setiap hari.


    Oleh itu, pengguna diet keto perlu mengelakkan karbohidrat pada semua kos, termasuk makanan seperti kentang, nasi, kekacang, oat, dan pelbagai buah-buahan.


    Bagaimanakah diet keto dikaitkan dengan meningkatkan aliran darah dan meningkatkan fungsi otak?

    Nah, pengambilan karbohidrat yang lebih rendah menyebabkan badan kita memasuki keadaan ketosis. Ketosis membolehkan badan dan otak kita berjalan pada keton, juga dikenali sebagai lemak, dan bukannya menggunakan glukosa untuk tujuan yang sama.


    Dengan membenarkan badan kita menggunakan keton, aliran darah yang lebih baik, dan mengurangkan keradangan meningkatkan fungsi otak dan mengurangkan tekanan darah tinggi. Terima kasih kepada kesan berfaedah itu, adalah mungkin untuk mengurangkan kemungkinan mengalami strok.

    Nitrates

    Nitrat ialah dua sebatian yang berlaku secara semula jadi. Ia ditemui dalam makanan tumbuhan dan tanah. Sesetengah makanan mengandungi jumlah nitrat logam yang tinggi, dan pengambilan makanan ini secara drastik boleh merangsang aliran darah ke otak dan meningkatkan kesihatan otak secara keseluruhan.

    Jika anda ingin melancarkan aliran darah dengan memasukkan makanan tertentu ke dalam diet anda, maka nitrat adalah jawapannya. Mereka boleh meningkatkan fungsi kognitif dan melindungi otak daripada penurunan kognitif.


    Apabila bercakap tentang makanan yang mengandungi kepekatan tinggi nitrat, pertimbangkan untuk mengambil bit, kubis, bayam, saderi, dan pilihan sayur-sayuran hijau berdaun yang lain. Jus bit amat terkenal sebagai sumber yang kaya dengan nitrat, dan menerapkannya ke dalam diet anda akan membantu anda meluaskan saluran darah anda dan meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak.

    turnips on brown wooden surface

    Insulin intranasal

    Sumber imej: Unsplash https://unsplash.com/photos/msQB97gUxY0

    Insulin adalah hormon yang dihasilkan dalam pankreas. Ia adalah hormon anabolik utama dalam tubuh manusia, dan ia bertanggungjawab untuk mengawal tahap glukosa dalam badan kita. Insulin bukan sahaja melindungi kita daripada penyakit seperti diabetes, tetapi ia juga mempengaruhi aktiviti otak kita.


    Insulin intranasal ialah semburan hidung yang digunakan untuk mentadbir insulin dengan cepat dan berkesan. Dengan peranti insulin intranasal, anda boleh menyembur dan menyedut insulin melalui rongga hidung dan serta-merta memperbaiki aliran darah yang lemah.


    Apabila anda menyedut insulin intranasal, anda menjejaskan reseptor insulin yang terletak di dalam otak. Sebaik sahaja reseptor insulin mengesan tahap insulin yang lebih tinggi, mereka mempercepatkan peredaran darah otak dan meningkatkan fungsi kognitif otak.


    Selain meningkatkan prestasi otak, insulin intranasal juga membantu mengurangkan kebimbangan dan meningkatkan kualiti dan kuantiti maklumat.

    multicolored balls in clear shot glass

    Sumber imej: Unsplash https://unsplash.com/photos/pwQ-rAd8gjU

    Gula-gula getah

    Mengunyah meningkatkan aliran darah dan dengan itu meningkatkan aliran ke otak. Mengunyah gula-gula getah boleh menjadi kaedah mudah untuk menikmati pelbagai faedah mengunyah dan meningkatkan fungsi kognitif otak.


    Iaitu, faedah yang dikaitkan dengan aktiviti ini adalah peningkatan dalam ingatan ruang dan kerja, serta peningkatan tahap keghairahan dan kewaspadaan apabila seseorang individu tertumpu kepada aktiviti kognitif.


    Selain meningkatkan penerimaan semasa tugas kognitif, mengunyah gula-gula getah juga berkesan mengurangkan tahap kortisol, selagi ia bebas aspartam. Jadi, anda boleh mengunyah gula-gula getah untuk mencapai keadaan santai kerana gusi mengubah corak gelombang otak dan meningkatkan aliran darah serebrum ke otak.


    Gula-gula getah sering digunakan oleh kanak-kanak dan remaja kerana ia membantu mereka mengekalkan aktiviti otak yang sihat dan berfungsi. Walau bagaimanapun, karnitin asid asetik yang terdapat dalam gula-gula getah juga boleh membalikkan kesan gangguan neurodegeneratif dengan meningkatkan tahap asetilkolin dalam sel-sel otak.


    two person walking towards mountain covered with snow

    Sumber imej: Unsplash https://unsplash.com/photos/Yizrl9N_eDA

    Senaman fizikal

    Senaman fizikal mempunyai banyak kaitan perubatan dengan kesihatan, dan mengurangkan aliran darah rendah adalah salah satu daripadanya. Aktiviti fizikal dan senaman yang kerap adalah perlu untuk mengekalkan minda yang sihat, jadi memperkenalkan beberapa jenis sukan atau senaman fizikal adalah penting untuk memastikan aliran darah serebrum serantau yang baik.


    Anda tidak perlu memilih sukan yang mencabar atau senaman berat untuk meningkatkan aliran darah. Sebarang aktiviti akan memastikan darah anda mengalir, jadi anda harus pergi dengan aktiviti yang anda gemari.

    Senaman tidak boleh terlalu berat dan memilih aktiviti seperti mendaki atau yoga adalah contoh yang bagus tentang cara senaman ringan boleh mempengaruhi secara positif peredaran darah dan otak aliran darah.


    Aktiviti fizikal ini berfungsi dengan baik untuk aliran darah yang sihat dan meningkatkan aliran oksigen dan mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.

    Akupunktur

    Akupunktur adalah amalan kuno dan satu bentuk perubatan alternatif yang menggabungkan kemasukan jarum nipis ke dalam badan. Tujuan jarum adalah untuk mengimbangi aliran qi - apa yang ahli falsafah kuno percaya adalah tenaga penting badan.

    Walaupun sains telah menafikan pandangan sedemikian tentang biologi manusia selama berabad-abad, amalan ini masih mempunyai beberapa faedah. Akupunktur membantu mengurangkan ketegangan otot, mengurangkan keradangan, mengimbangi hormon, dan neurotransmitter, dan meningkatkan aliran darah ke otak.


    Walau bagaimanapun, amalan itu mencapainya tanpa meningkatkan kadar denyutan jantung atau meningkatkan tekanan darah. Itu menjadikannya rawatan yang menjanjikan untuk pesakit strok atau penghidap penyakit jantung yang ingin melancarkan aliran darah tanpa mengambil sebarang faktor risiko.

    Salah satu kaedah yang paling popular ialah akupunktur aurikular, yang melibatkan kemasukan jarum ke dalam telinga dan saluran telinga. Akupunktur aurikular berfungsi dengan baik dalam meningkatkan peredaran otak.

    doctor practicing accupuncture

    Sumber imej: Unsplash https://unsplash.com/photos/QgcdtM9rA5s

    Meditasi

    Meditasi adalah salah satu kaedah relaksasi kegemaran di bahagian timur dunia dan pada skala global. Meditasi melibatkan teknik khas yang bergantung pada tumpuan atau kesedaran untuk melatih kesedaran dan mencapai keadaan ketenangan emosi dan kejelasan mental.


    Oleh itu, meditasi menawarkan banyak faedah selain mencapai keadaan dalaman yang tenang dan tenang, termasuk meningkatkan kefasihan bahasa dan ingatan logik. Selain itu, meditasi meningkatkan aliran darah dan dengan itu meningkatkan prestasi kognitif otak.

    Hanya 15-30 minit meditasi setiap hari sudah cukup untuk meningkatkan aliran darah dengan ketara dan merangsang bahagian otak yang bertanggungjawab untuk mendapatkan semula ingatan. Ramai yang melihat meditasi sebagai amalan relaksasi yang sempurna dalam cara hidup yang sibuk dan tertekan hari ini.

    woman in black shirt and gray pants sitting on brown wooden bench

    Sumber imej: Unsplash https://unsplash.com/photos/6CLBoiWuzSU

    Pendedahan sejuk

    Suhu yang sejuk meningkatkan peredaran dan meningkatkan tekanan darah otak. Pendedahan kepada selsema sangat menjejaskan aliran darah dengan merangsang jantung untuk berdegup lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah.


    Selain mempunyai manfaat yang besar untuk aliran darah otak, pendedahan kepada selsema juga boleh memberi kesan positif kepada sistem saraf. Air sejuk membantu mengurangkan tahap kortisol, hormon yang menyebabkan tekanan.


    Oleh itu, mandi air sejuk boleh membebaskan endorfin dalam otak anda, yang juga dikenali sebagai hormon rasa baik, dan membantu anda memerangi peredaran yang lemah dan peningkatan tahap tekanan pada masa yang sama.

    high-angle photography of woman bathing below waterfalls during daytime

    Sumber imej: Unsplash https://unsplash.com/photos/JI6LmWtGHf4

    Sunlight

    Pendedahan matahari mempunyai banyak faedah. Daripada membekalkan kami vitamin D yang sangat diperlukan kepada meningkatkan kualiti tidur kami, terdapat banyak kelebihan yang boleh dialami seseorang daripada pendedahan kepada cahaya matahari.


    Satu lagi kelebihan cahaya matahari ialah cahaya terang daripada matahari meningkatkan aliran darah otak dan dengan itu meningkatkan kesihatan otak. Cahaya semula jadi melakukan kerja terbaik untuk meningkatkan aliran darah dan fungsi otak, tetapi menghabiskan masa dalam cahaya semula jadi tidak selalu menjadi kemungkinan.

    Kajian semakan rakan sebaya menunjukkan bahawa cahaya buatan juga mempunyai beberapa kelebihan yang luar biasa. Sebagai contoh, cahaya buatan atau kotak cahaya boleh meningkatkan peredaran darah. The penyelidik menggunakan imbasan PET untuk mengukur aliran darah serebrum, dan imbasan mengesan peningkatan aktiviti aliran darah hanya selepas beberapa terapi ringan.


    Oleh itu, menghabiskan lebih banyak masa di bawah sinar matahari atau menggunakan peranti pemancar cahaya yang sihat boleh membantu anda jika anda bergelut dengan aliran darah yang berkurangan.

    green leaf trees at daytime

    Sumber imej: Unsplash https://unsplash.com/photos/1siMbP3FrPM

    Muzik

    Kita semua tahu muzik secara semulajadi mengurangkan tahap kortisol dan membantu orang ramai berehat dan berehat. Ia juga meningkatkan mood, jadi orang sering lebih gembira dan lebih berinspirasi selepas mendengar muzik.


    Walau bagaimanapun, bagaimana muzik mencapai ini, dan adakah latar belakang saintifik menyokong perkara ini?

    Muzik merangsang aliran darah ke otak, dan aktiviti ini nampaknya membawa kepada semua faedah lain yang orang ramai alami daripada mendengar muzik. Ia telah dibuktikan dengan kajian menggunakan pengimejan resonans magnetik berfungsi untuk mengukur aliran darah. Para saintis membuat kesimpulan bahawa muzik boleh meningkatkan aliran darah otak dan memberi kesan positif kepada peredaran.


    Mendengar dan mempelajari lagu yang benar-benar anda gemari menjadikan faedah positif muzik ini lebih berkesan.


    Makanan untuk Kesihatan Otak Yang Lebih Baik dan Pengaliran & Peredaran Darah Yang Lebih Baik

    Makanan tertentu boleh meningkatkan kesihatan otak dengan ketara dengan memberi kesan positif kepada aliran darah dan peredaran otak. Berikut adalah senarai makanan yang betul yang perlu anda ambil untuk menghilangkan aliran darah rendah ke otak.


    Jus beri biru

    Minum jus blueberry boleh meningkatkan daya ingatan kerana ia meningkatkan fungsi ingatan. Iaitu, jus blueberry meningkatkan tahap oksigen dalam otak dan merangsang peredaran darah, yang berkait rapat dengan kualiti ingatan otak.


    Itu mungkin kerana pyrocloxyquinoline quinone, enzim yang terdapat dalam jus blueberry, kerana ia meningkatkan aktiviti mental dan meningkatkan prestasi kognitif dalam individu. Selain itu, jus blueberry juga boleh memberi kesan positif kepada kesihatan mental.


    Halia

    Halia mempunyai potensi yang cukup tinggi apabila ia berkaitan dengan pengaliran darah. Ia mengandungi polifenol, iaitu sebatian tumbuhan dengan sifat penyahtoksin dan anti-virus. Polifenol berfungsi dengan baik terhadap bahan kimia berbahaya yang terdapat di alam sekitar, yang menyebabkan pengurangan aliran darah.


    Selain berkesan memerangi aliran darah yang berkurangan, halia juga mempunyai sifat anti-radang. Lebih-lebih lagi, penggunaan tetapnya telah dikaitkan dengan penurunan dalam beberapa akibat jangka panjang demensia dan gangguan mental yang serupa.


    Kayu manis

    Kayu manis diketahui dapat menurunkan tekanan darah, tetapi itu tidak bermakna ia juga mengurangkan peredaran darah. Tekanan darah tinggi dan peredaran darah yang lemah sering dikaitkan, terutamanya pada pesakit hipertensi.


    Nasib baik, hanya sedikit kayu manis boleh mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan peredaran darah. Taburkan sedikit kayu manis pada bijirin sarapan anda untuk merasai perbezaannya dengan serta-merta.


    Kunyit

    Jika anda sedang memburu makanan yang akan mempengaruhi secara positif korteks prefrontal – kawasan hadapan besar otak yang bertanggungjawab terutamanya untuk ingatan dan prestasi kognitif – kunyit adalah penyelesaian yang tepat.

    Kompaun utama kunyit – curcumin – meningkatkan pengoksigenan otak dan dengan itu meningkatkan prestasi dan fungsi otak.


    Namun begitu, kunyit agak sukar untuk diserap oleh tubuh manusia, yang mengehadkan faedah yang boleh anda terima daripada makanan super ini. Nasib baik, ada penyelesaian mudah. Hanya campurkan kunyit anda dengan secubit lada terkecil untuk menjadikannya lebih bioavailable. Itu akan membolehkan anda menikmati kesan kuat kunyit sepenuhnya.


    Coklat gelap

    Coklat hitam mungkin menjadi pilihan kegemaran semua orang apabila membincangkan makanan yang meningkatkan aliran darah ke otak. Flavonoid yang terdapat dalam coklat gelap merangsang darah dalam saluran darah untuk mengalir dengan lebih bebas, yang berkait rapat dengan fungsi otak yang lebih baik.


    Hanya satu atau dua persegi lebih daripada cukup untuk menajamkan fokus anda dan meningkatkan tumpuan apabila anda memerlukannya. Coklat gelap juga merupakan pilihan yang sesuai apabila anda berasa biru. Jika anda bukan penggemar rasa pahit coklat gelap, anda sentiasa boleh mencuba coklat panas sebagai alternatif.


    ikan

    Semua orang bercakap tentang kebaikan asid lemak omega-3. Memandangkan asid lemak omega-3 biasanya ditemui dalam ikan, ikan sering digambarkan sebagai makanan yang bertanggungjawab untuk meningkatkan kesihatan tisu otak dan prestasi kognitif.


    Salmon mungkin merupakan contoh ikan yang paling terkenal yang kaya dengan asid lemak omega-3. Ia adalah pilihan pertama ramai orang apabila bercakap tentang ikan kerana rasa yang neutral. Ikan berlemak omega-3 lain termasuk sardin, makarel, dan herring. Minyak ikan juga mengandungi paras omega-3 yang tinggi.


    Tingkatkan Kuasa Otak Anda dan Tingkatkan Keupayaan Memori Anda

    Walaupun memperkenalkan makanan tertentu yang disebut dalam siaran ini boleh menjadi cara terbaik untuk mengalami kuasa otak yang lebih baik dan peningkatan ingatan, tidak selalu mudah untuk mengesan sama ada anda telah memasukkan makanan yang mencukupi untuk merasakan kesannya.

    Nasib baik, suplemen mewakili cara mudah untuk memastikan anda mengambil nutrien yang diperlukan yang merangsang aliran darah dan menjamin anda dengan semua kesan yang bermanfaat. Dengan Morilite, anda boleh meningkatkan aliran darah serebrum.

    Morilite adalah suplemen yang menggunakan bahan mentah yang diekstrak daripada tumbuhan yang dipanggil Cistanche tubulosa. Bunga ini tumbuh di China, khususnya di Wilayah Gurun Taklimakan Xinjiang, yang terletak di Wilayah Autonomi Uyghur. Cistanche tubulosa telah digunakan untuk pelbagai ubat sejak 100 SM dan masih popular sehingga kini.

    Dengan Cistanche tubulosa sebagai bahan utama, pengguna Morilite boleh menikmati senarai panjang faedah yang berkaitan dengan prestasi otak dan fungsi ingatan. Beberapa faedah ini termasuk:

    • Peningkatan dalam fungsi kognitif;
    • Peningkatan kebolehan pembelajaran;
    • Promosi tahap hormon yang sihat;
    • Peningkatan tenaga dan kekuatan fizikal;
    • Keselamatan tahap pengoksidaan yang seimbang.

    Dengan faedah ini dan banyak lagi, pengguna Morilite boleh meningkatkan aliran darah otak dengan cepat dan menikmati semua faedahnya.


    Sumber yang digunakan dalam artikel:

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33506526/

    https://journals.lww.com/nuclearmedicinecomm/pages/articleviewer.aspx?year=1996&issue=06000&article=00004&type=abstract

    https://www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170412181341.htm

    https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09637486.2021.1972411

    Ada fikiran?

    Tinggalkan komen! 

    Beehive

    Semoga 19, 2022


    Negara / wilayah

    • Afghanistan (MYR RM)
    • Kepulauan Åland (MYR RM)
    • Albania (MYR RM)
    • Algeria (MYR RM)
    • Andorra (MYR RM)
    • Angola (MYR RM)
    • Anguilla (MYR RM)
    • Antigua & Barbuda (MYR RM)
    • Argentina (MYR RM)
    • Armenia (MYR RM)
    • Aruba (MYR RM)
    • Pulau Ascension (RM RM)
    • Australia (MYR RM)
    • Austria (MYR RM)
    • Azerbaijan (MYR RM)
    • Bahamas (MYR RM)
    • Bahrain (MYR RM)
    • Bangladesh (MYR RM)
    • Barbados (MYR RM)
    • Belarus (RM RM)
    • Belgium (MYR RM)
    • Belize (RM RM)
    • Benin (MYR RM)
    • Bermuda (MYR RM)
    • Bhutan (MYR RM)
    • Bolivia (MYR RM)
    • Bosnia & Herzegovina (MYR RM)
    • Botswana (RM RM)
    • Brazil (MYR RM)
    • Wilayah Lautan Hindi British (MYR RM)
    • Kepulauan Virgin British (MYR RM)
    • Brunei (MYR RM)
    • Bulgaria (RM RM)
    • Burkina Faso (RM RM)
    • Burundi (MYR RM)
    • Kemboja (MYR RM)
    • Cameroon (MYR RM)
    • Kanada (MYR RM)
    • Tanjung Verde (MYR RM)
    • Caribbean Belanda (MYR RM)
    • Kepulauan Cayman (MYR RM)
    • Republik Afrika Tengah (MYR RM)
    • Chad (RM RM)
    • Chile (MYR RM)
    • China (MYR RM)
    • Pulau Krismas (MYR RM)
    • Kepulauan Cocos (Keeling) (MYR RM)
    • Colombia (MYR RM)
    • Comoros (MYR RM)
    • Congo - Brazzaville (MYR RM)
    • Congo - Kinshasa (MYR RM)
    • Kepulauan Cook (MYR RM)
    • Costa Rica (MYR RM)
    • Côte d'Ivoire (MYR RM)
    • Croatia (MYR RM)
    • Curaçao (MYR RM)
    • Cyprus (MYR RM)
    • Czechia (MYR RM)
    • Denmark (MYR RM)
    • Djibouti (MYR RM)
    • Dominica (MYR RM)
    • Republik Dominican (MYR RM)
    • Ecuador (MYR RM)
    • Mesir (MYR RM)
    • El Salvador (MYR RM)
    • Guinea Khatulistiwa (MYR RM)
    • Eritrea (MYR RM)
    • Estonia (MYR RM)
    • Eswatini (RM RM)
    • Ethiopia (MYR RM)
    • Kepulauan Falkland (MYR RM)
    • Kepulauan Faroe (MYR RM)
    • Fiji (MYR RM)
    • Finland (MYR RM)
    • Perancis (MYR RM)
    • Guiana Perancis (MYR RM)
    • Polinesia Perancis (MYR RM)
    • Wilayah Selatan Perancis (MYR RM)
    • Gabon (MYR RM)
    • Gambia (MYR RM)
    • Georgia (MYR RM)
    • Jerman (MYR RM)
    • Ghana (MYR RM)
    • Gibraltar (MYR RM)
    • Greece (MYR RM)
    • Greenland (MYR RM)
    • Grenada (RM RM)
    • Guadeloupe (MYR RM)
    • Guatemala (MYR RM)
    • Guernsey (RM RM)
    • Guinea (MYR RM)
    • Guinea-Bissau (MYR RM)
    • Guyana (MYR RM)
    • Haiti (MYR RM)
    • Honduras (MYR RM)
    • SAR Hong Kong (RM RM)
    • Hungary (MYR RM)
    • Iceland (MYR RM)
    • India (MYR RM)
    • Indonesia (MYR RM)
    • Iraq (MYR RM)
    • Ireland (MYR RM)
    • Pulau Man (MYR RM)
    • Israel (RM RM)
    • Itali (MYR RM)
    • Jamaica (MYR RM)
    • Jepun (MYR RM)
    • Jersi (RM RM)
    • Jordan (MYR RM)
    • Kazakhstan (MYR RM)
    • Kenya (MYR RM)
    • Kiribati (MYR RM)
    • Kosovo (MYR RM)
    • Kuwait (MYR RM)
    • Kyrgyzstan (MYR RM)
    • Laos (MYR RM)
    • Latvia (MYR RM)
    • Lubnan (MYR RM)
    • Lesotho (MYR RM)
    • Liberia (MYR RM)
    • Libya (MYR RM)
    • Liechtenstein (RM RM)
    • Lithuania (MYR RM)
    • Luxembourg (MYR RM)
    • Macau SAR (MYR RM)
    • Madagascar (MYR RM)
    • Malawi (MYR RM)
    • Malaysia (MYR RM)
    • Maldives (MYR RM)
    • Mali (MYR RM)
    • Malta (MYR RM)
    • Martinique (MYR RM)
    • Mauritania (MYR RM)
    • Mauritius (MYR RM)
    • Mayotte (MYR RM)
    • Mexico (MYR RM)
    • Moldova (MYR RM)
    • Monaco (MYR RM)
    • Mongolia (MYR RM)
    • Montenegro (RM RM)
    • Montserrat (RM RM)
    • Maghribi (RM RM)
    • Mozambique (MYR RM)
    • Myanmar (Burma) (MYR RM)
    • Namibia (MYR RM)
    • Nauru (MYR RM)
    • Nepal (MYR RM)
    • Belanda (MYR RM)
    • Kaledonia Baru (MYR RM)
    • New Zealand (MYR RM)
    • Nicaragua (MYR RM)
    • Niger (MYR RM)
    • Nigeria (MYR RM)
    • Niue (MYR RM)
    • Pulau Norfolk (RM RM)
    • Macedonia Utara (MYR RM)
    • Norway (MYR RM)
    • Oman (MYR RM)
    • Pakistan (MYR RM)
    • Wilayah Palestin (MYR RM)
    • Panama (MYR RM)
    • Papua New Guinea (MYR RM)
    • Paraguay (MYR RM)
    • Peru (RM RM)
    • Filipina (MYR RM)
    • Kepulauan Pitcairn (RM RM)
    • Poland (MYR RM)
    • Portugal (MYR RM)
    • Qatar (MYR RM)
    • Réunion (MYR RM)
    • Romania (MYR RM)
    • Rusia (MYR RM)
    • Rwanda (MYR RM)
    • Samoa (MYR RM)
    • San Marino (RM RM)
    • São Tomé & Príncipe (RM RM)
    • Arab Saudi (MYR RM)
    • Senegal (MYR RM)
    • Serbia (MYR RM)
    • Seychelles (RM RM)
    • Sierra Leone (MYR RM)
    • Singapura (MYR RM)
    • Sint Maarten (RM RM)
    • Slovakia (MYR RM)
    • Slovenia (MYR RM)
    • Kepulauan Solomon (MYR RM)
    • Somalia (MYR RM)
    • Afrika Selatan (MYR RM)
    • Georgia Selatan & Kepulauan Sandwich Selatan (MYR RM)
    • Korea Selatan (MYR RM)
    • Sudan Selatan (MYR RM)
    • Sepanyol (MYR RM)
    • Sri Lanka (MYR RM)
    • St. Barthélemy (MYR RM)
    • St. Helena (RM RM)
    • St. Kitts & Nevis (RM RM)
    • St. Lucia (RM RM)
    • St. Martin (RM RM)
    • St. Pierre & Miquelon (MYR RM)
    • St. Vincent & Grenadines (RM RM)
    • Sudan (MYR RM)
    • Suriname (MYR RM)
    • Svalbard & Jan Mayen (MYR RM)
    • Sweden (MYR RM)
    • Switzerland (MYR RM)
    • Taiwan (MYR RM)
    • Tajikistan (MYR RM)
    • Tanzania (MYR RM)
    • Thailand (MYR RM)
    • Timor-Leste (MYR RM)
    • Togo (MYR RM)
    • Tokelau (MYR RM)
    • Tonga (MYR RM)
    • Trinidad & Tobago (RM RM)
    • Tristan da Cunha (RM RM)
    • Tunisia (MYR RM)
    • Turki (MYR RM)
    • Turkmenistan (MYR RM)
    • Kepulauan Turks & Caicos (MYR RM)
    • Tuvalu (MYR RM)
    • Kepulauan Luar AS (MYR RM)
    • Uganda (MYR RM)
    • Ukraine (MYR RM)
    • Emiriah Arab Bersatu (MYR RM)
    • United Kingdom (MYR RM)
    • Amerika Syarikat (MYR RM)
    • Uruguay (MYR RM)
    • Uzbekistan (MYR RM)
    • Vanuatu (MYR RM)
    • Vatican City (MYR RM)
    • Venezuela (MYR RM)
    • Vietnam (MYR RM)
    • Wallis & Futuna (MYR RM)
    • Sahara Barat (MYR RM)
    • Yaman (MYR RM)
    • Zambia (MYR RM)
    • Zimbabwe (MYR RM)
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • Youtube
    • RSS
    © 2023, beehive2u Powered by Shopify
    © 2023, beehive2u Powered by Shopify
    • Carian
    • Testimoni
    • Hubungi Kami
    • Polisi Privasi
    • Syarat Perkhidmatan
    • Penafian Kesihatan
    • Bayaran Balik
    • Polisi Penghantaran
    • Blog
    • Berita Terkini
    • Program Ganjaran
    • Program Affiliate
    • Log Masuk Ahli Gabungan
    • cara bayaran
    logo

    * Maklumat di laman web ini tidak dimaksudkan atau tersirat sebagai pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan profesional.


    Cara bayaran:
    Terma & Syarat Polisi Privasi Penafian Kesihatan

    2021 Beehive. Selaras dengan Peraturan Perlindungan Data Umum (GDPR), laman web ini
    mungkin kelihatan berbeza bagi pelanggan Eropah kita.

    Gunakan anak panah kiri / kanan untuk mengemudi tayangan slaid atau leret ke kiri / kanan jika menggunakan peranti mudah alih
    • Memilih keputusan pilihan dalam menyegarkan semula halaman penuh.
    • Tekan kekunci ruang kekunci anak panah untuk membuat pilihan.
    en English
    zh-cn 简体中文en Englishms Bahasa Melayu