Sebaik sahaja anda mengetahui bahawa seseorang yang rapat dengan anda telah didiagnosis dengan demensia, anda mungkin merasakan seluruh hidup anda telah berubah. Beberapa persoalan mula timbul dalam fikiran anda. Bagaimana anda menjaga orang yang anda sayangi? Bagaimana dengan pekerjaan anda? Bagaimana jika anda tidak boleh mengendalikannya? Di manakah mereka akan tinggal? Perlahan dan ambil sedikit masa untuk memproses maklumat. Lihat setiap soalan dan tanya doktor jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Jika anda sedang mencari jawapan, terdapat langkah yang boleh anda ambil untuk memastikan orang yang anda sayangi dijaga.

Bawa orang tersayang anda berjalan-jalan beberapa kali sehari. Semasa anda berdua berjalan-jalan, tunjukkan perkara di kawasan itu. Jangan lupa untuk menyatakan sifat mereka kepada orang yang anda sayangi dan minta mereka mengulanginya kembali kepada anda. Penghidap demensia sering melupakan sesuatu. Banyak kali mereka tidak tahu di mana mereka berada. Apabila anda menyebut perkataan itu, ia juga akan membantu mereka dengan ucapan mereka. Jika mereka berada di peringkat permulaan demensia, bercakap perkara boleh menghalang kelewatan pertuturan.

Berjalan juga akan menghalang orang yang anda sayangi daripada tidur siang sepanjang hari. Satu tidur siang sehari sudah cukup baik untuk mereka. Jika mereka tidur sepanjang hari, mereka akan berjaga sepanjang malam. Pastikan mereka mengikut jadual, supaya hari dan malam mereka tidak bercampur aduk. Jika mereka terjaga sepanjang malam, anda juga tidak akan tidur kerana anda perlu menonton mereka sepanjang malam.

Jika rutin anda melibatkan menonton televisyen dengan makan malam, anda perlu mengubahnya. Matikan TV dan berbual dengan mereka. Pesakit demensia akan menghadapi masalah untuk memfokus jika mereka memberi lebih perhatian kepada apa yang ada di TV. Bercakap dengan mereka tentang apa sahaja untuk mengekalkan perhatian mereka kepada anda. Tanya mereka sama ada mereka ingat kenangan semasa anda masih kecil. Jika anda mempunyai anak, minta mereka bercerita kepada datuk dan nenek mereka. Ia mungkin tentang apa sahaja, seperti apa yang mereka lakukan di sekolah pada hari itu, atau aktiviti yang anda rancang bersama.

Penghidap demensia tidak boleh memandu kerana mereka akan lupa di mana mereka berada atau ke mana mereka pergi. Anda perlu membawa mereka ke tempat yang mereka perlu pergi, termasuk temu janji doktor mereka. Doktor akan melanggan ubat untuk orang yang anda sayangi untuk dibawa di rumah. Pastikan anda membiasakan diri dengan jadual ubat mereka kerana anda perlu mengingatkan mereka untuk mengambil pil mereka dan membantu mereka. Ia juga baik untuk memantau mereka selepas mereka mengambil ubat untuk seketika. Pastikan anda menyimpan jurnal tentang sebarang perubahan dan laporkan kepada doktor mereka.

Apabila mereka mandi atau mandi, pastikan ia pada waktu yang sama setiap hari. Kebanyakan pesakit demensia akan takut untuk meminta bantuan kerana mereka tidak selesa membuka pakaian di hadapan anda. Anda boleh membeli pemegang untuk diletakkan di bilik mandi anda untuk memudahkan mereka masuk dan keluar sendiri. Privasi mereka akan dihormati, dan anda boleh berada di luar pintu supaya anda boleh mendengar mereka menjerit meminta pertolongan. Anda juga boleh mengingatkan mereka untuk pergi ke bilik air dan memberus gigi. Jangan sekali-kali beritahu mereka berapa kerap mereka harus melakukan rutin penjagaan diri. Itu boleh berakhir dengan pertengkaran. Luangkan masa untuk menggalakkan mereka mandi atau mandi, menggosok gigi dan pergi ke bilik mandi.

Anda hendaklah sentiasa memastikan pintu sentiasa berkunci. Periksa pengesan asap anda untuk memastikan ia berfungsi. Jauhkan segala yang berkaitan dengan api daripada mereka. Sentiasa jauhkan segala-galanya dari laluan mereka, supaya mereka tidak jatuh. Jika anda mempunyai tangga, pastikan anda sentiasa bersama mereka untuk membantu mereka menaiki dan menuruni tangga. Anda juga boleh mencipta persekitaran hidup yang selamat untuk mereka di tingkat bawah, jadi mereka tidak mempunyai alasan untuk pergi ke tingkat dua anda. Mereka masih akan cuba menaiki tangga kerana penghidap demensia sering merayau-rayau tanpa mempunyai rancangan ke mana mereka akan pergi.

Menjaga ahli keluarga anda yang menghidap demensia mungkin kedengaran seperti banyak, tetapi ia adalah pekerjaan sepenuh masa. Kebanyakan orang komited untuk berhenti kerja dan menjaga orang tersayang di rumah mereka manakala orang lain memutuskan untuk memindahkan mereka ke kemudahan penjagaan. Dengan cara itu sesetengah orang boleh menjaga mereka sepanjang hari dan sepanjang malam. Ia juga baik untuk bersabar apabila menjaga orang yang anda sayangi. Jangan biarkan kekecewaan anda menguasai diri anda. Sentiasa ingat bahawa doktor mereka ada untuk anda untuk sokongan dan jika anda mempunyai sebarang soalan.

Rujukan Digunakan:

Kakitangan Mayo Clinic (2021). Penjagaan Alzheimer dan demensia: Petua untuk tugas harian. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/caregivers/in-depth/alzheimers-caregiver/art-20047577.

Joseph V. Campellone, MD, Jabatan Neurologi (2021). Demensia - Penjagaan di rumah: Ensiklopedia Perubatan MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/007428.htm

Jabatan Kesihatan (2014). Demensia - kebersihan. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/dementia-hygiene.